时间：2025-05-23 14:19
地点：杭锦后旗
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以下是保持口腔健康的一些建议： 1. 刷牙：每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙2分钟。选择软毛牙刷，用指腹轻柔刷牙，不要用力过猛。选用含氟牙膏，涂抹适量牙膏，清洁每颗牙齿的所有表面，包括舌头和牙龈边缘。 2. 使用牙线：使用牙线或牙线棒每天清洁牙齿间的难以到达的地方，以去除牙菌斑和食物残渣。使用时注意不要太过用力，以免刺破牙龈。 3. 漱口：每天使用口腔漱口水漱口，能够杀死口腔细菌，减少口腔异味和口腔炎症。可以选择抗菌漱口水或含氟漱口水，根据需要和医生建议选择合适的漱口水。 4. 饮食注意：少食用含糖食物和饮料，特别是甜食、碳酸饮料和粘性食物，以减少蛀牙的风险。多吃蔬菜和水果，以增加口腔中碱性物质的含量，保护牙齿。 5. 定期看牙医：定期去牙医那里进行口腔检查和清洁，通常每6个月一次。牙医能够及早发现和处理牙齿问题，包括蛀牙、牙周病等，保持口腔健康。 6. 避免不良习惯：不要咬笔、咬指甲或其他硬物。避免抽烟和过度饮酒，这会对口腔健康产生负面影响。 7. 保持身体健康：身体健康与口腔健康有密切关系。均衡饮食、充足睡眠和定期运动，有助于维持整体健康，从而促进口腔健康。 8. 在口腔出现问题时寻求帮助：如果出现牙疼、牙龈出血、牙齿变色等口腔问题时，及时咨询牙医，寻求专业帮助。 以上是口腔护理的一些建议，希望对您有所帮助。记得定期看牙医，保持口腔健康！
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（图片由通讯员提供）（来源：极目新闻）
男朋友为什么不愿在朋友面前提起我？
男朋友不愿在朋友面前提起你可能有各种原因。以下是一些可能的原因： 1. 他可能不想公开展示自己的感情状态。有些人更加保守和低调，不喜欢在公众场合展示自己的感情生活。 2. 他可能希望在朋友圈子中保持独立和自由。有些人喜欢与朋友保持一定的距离，不希望让自己的感情关系过于纠缠。 3. 他可能认为这不重要，或者没有意识到这一点。男朋友可能没有意识到你在意这个问题，或者认为这并不是什么大问题。 4. 他可能不确定你是否希望被他提及。他可能担心你不喜欢或不舒服，因此不敢在朋友面前提起你。 如果你对他不提及你感到困惑或不满意，最好直接与他交流这个问题。沟通是解决问题的关键。告诉他你的感受和期望，看看他是否能理解并做出改变。
周亚茂摄 当地果农对新鲜采摘的柚子进行分拣。
醉酒驾驶须接受刑事处罚。
“航海家”设计灵感来源于帆船，可上下移动的多档位靠头设计搭配两段式高靠背，提供多种高度选择，兼具时尚感与实用性；
纣王真的昏庸无道吗?
据史书记载，纣王在位期间确实表现出昏庸无道的特点。纣王个人贪图享乐，沉湎淫乐，经常纵酒作乐，不思国家大事。他也经常迷信神仙，遵从邪术妖术，倚仗巫术。他用奢华的建筑修建宫殿和园林，耗费国家资源，积压民众的不满情绪。同时，他任用一些善于谄媚奉承的官员，对忠诚的大臣持怀疑态度，甚至杀害了一些有才能的臣子。纣王的昏庸无道导致了统治者和民众的严重分裂，最终也导致了商朝的覆灭。然而，也要注意到历史上的一些记录可能存在夸大或者偏颇的成分，因此评价一个历史人物需要全面考虑不同的来源。